Меню

На главную

Новости


Укрепление спины приоритет Крафта и Накамуры перед зимой

Штефан Крафт и Наоки Накамура дали интервью представителям социальных сетей Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS) во время тренировки в австрийском Рамзау. Основная работа до начала сезона касается физических аспектов, которые после прошлой зимы потребовали большего внимания.

Штефан Крафт на этапе Кубка Мира в Нижнем Тагиле, фото Алексей Кабелицкий
Stefan Kraft, photo Alexey Kabelitsky

В последнюю субботу июля FIS опубликовала фото в социальной сети, на которой можно увидеть Штефана Крафта и японского лыжника Наоки Накамуру на трамплине HS98 в Рамзау. Спортсмены дали комментарии относительно подготовки к зимнему сезона 2024/25

– Во время летних прыжков я концентрируюсь на стабилизации своей техники. Я пытаюсь улучшить свою позицию на разгоне, — говорит Штефан Крафт, получивший в конце марта третий в карьере Хрустальный глобус. Австриец блестяще завоевал этот трофей, тринадцать раз выиграв соревнования Кубка мира.

31-летний спортсмен, который за свою карьеру уже 118 раз поднимался на подиум индивидуальных стартов Кубка мира, уделяет первоочередное внимание подготовке своего тела к следующим испытаниям, во главе которых стоит чемпионат мира по лыжным видам спорта 2025 года в Тронхейме, который станет целевым событием грядущей зимы.

– Для меня очень важно стабилизировать спину благодаря многочисленным занятиям в тренажерном зале, – добавляет спортсмен из Зальцбурга.

Наоки Накамура преследует ту же цель, что и Крафт. 27-летний спортсмен досрочно завершил прошлую зиму из-за проблем со здоровьем – после февральского Кубка мира в Саппоро. В настоящее время он работает над тем, чтобы недомогание не помешало его планам на ближайшее будущем.

Наоки Накамура на этапе Кубка Мира в Нижнем Тагиле

– Весной я сосредоточился на восстановлении после травмы. У меня была грыжа межпозвоночного диска в пояснице, поэтому сразу прыгать я не мог и пришлось проходить реабилитацию. Сейчас я работаю над своим восстановлением, чтобы вывести свое тело на новый уровень. Особенно работаю над мышцами спины, чтобы предотвратить повторение травмы, — сообщает представитель Страны восходящего солнца.

Наоки Накамура был включен в состав японской команды на августовские соревнования в Куршевеле и Висле, которые откроют Летний Гран-при 2024 года.

источник skijumping.pl

Поделиться
Класс!