В каком возрасте учить ребенка прыжкам
с трамплинов на лыжах
Если твой малыш уже уверенно стоит на лыжах и без труда
преодолевает средней сложности трассы, ты, наверное, уже
задумываешься, не начать ли обучать его прыжкам с трамплинов
на лыжах? Дело, конечно, заманчивое, но очень рискованное.
Определиться, в каком возрасте можно начинать учить ребенка
прыжкам с трамплинов на лыжах, поможет эта статья.
По словам специалистов, возраст ребенка в обучении прыжков
с трамплина играет не самую важную роль. Гораздо больше
тренеры обращают внимание на общую физическую подготовку
ребенка и его уровень катания на лыжах. Помни, что для
детей существует гораздо меньше невозможного, чем для
взрослых. Но, с другой стороны координация движений, жизненно
необходимая при осуществлении прыжков с трамплинов, у
детей, все же, не так развита, как у взрослых людей.
Запомни, чем младше ребенок, тем меньше у него развито
чувство страха. И если тебе кажется, что твой ребенок
еще слишком мал для этого, запомни, что возрастная категория
олимпийских чемпионов по прыжкам на лыжах с трамплинов
– 18-20 лет. Так что смело можешь отправлять своего ребенка
прыгать с трамплина и в четыре-пять лет (при условии,
конечно, что он уже достаточно прилично катается на лыжах).
Начинать необходимо с небольших трамплинов, постепенно
переходя к большим и большим. Но для детей все же существуют
ограничения по высоте трамплинов, поэтому оттачивать прыжки
на высотах придется по мере взросления.
Отдельно следует рассмотреть вопрос постижения искусства
безопасного падения при прыжках с лыжных трамплинов. Еще
до выхода на трамплин ребенок должен досконально владеть
техникой падения. Она отрабатывается не один день и даже
месяц, но поможет избежать или хотя бы минимизировать
печальных и даже трагических ситуаций, которыми полон,
к сожалению, мир лыжного спорта.
Как и в любом спорте, в прыжках с трамплинов важна личность
тренера. Именно он должен позаботиться о том, чтобы твой
малыш максимально легко и безопасно научился прыжкам с
трамплинов на лыжах в любом возрасте.
