Леонид Чащин: норвежские тренеры
гармонично влились в команду
Сборная России по лыжному двоеборью завершила учебно-тренировочный
сбор в Лагойске (Белоруссия). О проделанной работе порталу
TEAM RUSSIA-2014 рассказал главный тренер сборной России
по лыжному двоеборью Леонид Чащин.
«На сборе, который прошел на базе горнолыжного центра
в Лагойске, мы проделали большой объем функциональной
и специальной подготовки, - сказал Леонид Чащин. - Там
к работе в сборной России подключились норвежские тренеры
Томас Вестерос и Каре Риен. Они гармонично влились в команду,
нашли общий язык с ребятами и внесли новые элементы в
тренировочный процесс – в частности, повышающие интенсивность
подготовки. Мы много использовали велосипедную подготовку,
сочетая её с лыжероллерной. Сначала полтора часа ребята
крутили велосипед, а затем час катались на лыжероллерах.
Также отрабатывали технику прыжка. Была проделана большая
силовая работа в тренажерном зале. Плюс, впервые мы стали
использовать акробатические элементы. Одним словом, работа
была большой и разносторонней, она способствовала улучшению
общефизического состояния спортсменов и специальной подготовки.
Хорошо, что в Лагойске в это время стояла умеренная погода.
В жару выполнить такой большой объем физической работы
было бы гораздо тяжелее».
«Следующий сбор у нас начнется 1 июля в Чайковском, и
будет включать в себя прыжковую подготовку», - уточнил
Леонид Чащин.
