На этой неделе австрийские летающие лыжники работали над разгоном. Спортсмены национальной команды тренировались вместе с группой II и III. Тренировки проходили на тестовой летней лыжне в Рамзау, а также на настоящем снегу на леднике Дахштайн.
Австрийские летающие орлы приступили к подготовке к новому сезону и в первую очередь уделили вниманию базисным основам прыжков. Наряду с силовыми и координационными тренировками австрийцы поработали над своим разгоном.
Главный тренер сборной Австрии Хайнц Куттин заявил:
«Совместная работа над общим базисом способствовала сплочению всех тренировочных групп. Юные спортсмены могли извлечь для себя выгоду, наблюдая за старшими товарищами, которые уже имеют опыт выступлений на этапах Кубка Мира. Условия, что на трамплине, что на леднике были просто потрясающие. Меняя условия для тренировки спортсменов — с летней лыжни на снег- мы проверяли их способности к адаптации».
ÖSV Skispringen
Скорость при разгоне является основополагающим фактором, который влияет на длину прыжка. Именно поэтому австрийские летающие лыжники так много работают над ней. В Рамзау работа шла над укреплением чувства и восприятия ведения лыж. Во время тренировок на тестовой лыжне и на леднике спортсмены могли сфокусироваться только над своим разгоном, при этом не совершая прыжок с трамплина.
Михаэль Хайбёк: После того как зимой мы пытались оптимизировать нашу систему подготовки, пришло время инвестировать все силы в работу над базисом. Пришло время попробовать что-то новое — все это в конечном счете позволит улучшить общую картину. Что касается скорости при разгоне, то прошлой зимой я уже был лично доволен, но конечно же, мне еще есть куда расти.
Штефан Крафт: Тренировка разгона на леднике стало для меня очень интересным опытом. Обычно для нас всегда подготовлена уже специальная лыжня, по которой лыжи едут идеально. А вот когда ты должен был сам, так сказать, проложить лыжню для своих лыж, да еще при этом держать баланс и думать о разгоне, это совсем новый опыт. И было здорово снова побывать на снегу.
После хоккейного курса, который состоялся в конце апреля, тренировка разгона стало вторым совместным сбором для австрийских летающих лыжников. В июне все спортсмены отправятся на прыжковые тренировки, которые пройдут в Фааке и Филлахе.
источник www.oesv.at
Михаэль Хайбёк all photos
ÖSV/ Kotlaba