В этом году Ирина закончила спортивную карьеру, как летающая лыжница, но продолжает совершенствоваться во всех аспектах прыжков на лыжах с трамплина. Теперь уже в теории, на уровне кандидата наук!
Темой кандидатской работы Ирина Андреевна выбрала то, что проверила на личном спортивном опыте.
«Специальная силовая подготовка высоквалифицированных прыгуний на лыжах с трамплина методом постактивационного стимулирования».
Речь идёт о способе упорядочивания физических упражнений, при котором создаётся опережающее повышенное возбуждение ЦНС и мышечного аппарата, на фоне которого становится возможным проявить кинетическую осознанность движения и предельную мощность двигательных усилий в идентичных или иных упражнениях.
Научным руководителем выступила к.п.н., доцент, проректор по учебной работе Чайковской государственной академии ФКиС Фендель Татьяна Владимировна.
Поздравляем Ирину с уверенной защитой кандидатской, да и как могло быть иначе, если защищалась звезда 🌟 российских прыжков, прошедшая все ступени от и до олимпийского пьедестала? ♥♥♥♥♥♥♥♥♥
на фото: Ирина Аввакумова вместе с научным руководителем